3月25日（土）
大人のアンガーマネジメントin大阪 開催しました。
ご参加くださった方より、こんな嬉しい感想をいただきましたよ。↓
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「自分の怒りの性質を知ることができました。怒りっぽい私の診断書には、納得の結果が書かれていて、他の受講者さんと結果を見合って、思わず笑ってしまいました。
教えていただいたことを少しでも日常で意識し、無駄なイライラをなくしたいです。
皆さんと和気あいあいと楽しく受講できました！ありがとうございました。」
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他者を理解するには自己理解から。
私たちは誰でも未完成で未熟な人間です。
ときには直視したくない自分がいるかもしれません。
でも「直視したくない自分とは？」と考えることも大切なのでしょうね。
それは辛い作業かもしれません。
”自己を受容する”ことが、他者を受容することにもつながります。
ご参加くださった皆様ありがとうございました。
次回は4月8日（土）10：30～ 13：30～
「続・大人のアンガーマネジメント講座～総合診断とアサーティブ」
です。
お楽しみに！
